Cuidados
Cuidado diario de tus restauraciones
Cuidar bien una prótesis o un implante se basa en gestos sencillos que se repiten cada día. A continuación tienes una pauta general que te ayuda a no olvidar nada. No sustituye las instrucciones de tu dentista: si te ha dicho que lo hagas de otra manera, sigue sus indicaciones.
El cuidado más útil para una prótesis no exige habilidades ni productos especiales. Solo necesita constancia y un poco de paciencia frente al espejo.
Qué tener a mano
- Un cepillo de dientes suave para ti y, si el dentista lo aconsejó, otro aparte para la prótesis removible
- Los utensilios interdentales que te haya indicado el dentista
- Un recipiente con tapa para guardar la prótesis
- Una toalla para poner en el lavabo
- Un espejo bien iluminado
- Las indicaciones o notas de tu última consulta
Cepilla dientes y restauraciones fijas dos veces al día
Por la mañana y por la noche, limpia con cuidado tus dientes, coronas y puentes, prestando atención a la zona que toca la encía. Hazlo con suavidad: apretar fuerte no limpia mejor.
Ejemplo ilustrativo: una persona se da cuenta de que siempre pasa el cepillo deprisa por las muelas del fondo y empieza a limpiarlas primero, antes de cansarse.
Limpia los espacios entre dientes y bajo el puente
El cepillo no llega a los espacios entre dientes ni bajo la parte central del puente. Para esas zonas usa los utensilios interdentales que te haya recomendado el dentista, tal como te enseñó.
Ejemplo ilustrativo: después de la consulta, una lectora deja los utensilios interdentales junto al cepillo para no olvidarlos por la noche.
No te olvides de la corona sobre el implante
Alrededor del implante la placa se acumula igual que en los dientes propios. Limpia esa zona a diario y no te la saltes, aunque no te moleste nada.
Ejemplo ilustrativo: una persona pasa el cepillo alrededor de la corona sobre implante con un movimiento aparte, como si fuera el diente más importante de la boca.
Quítate y limpia la prótesis removible cada día
Quítate la prótesis y límpiala por todos los lados sobre un lavabo con agua o con una toalla. Elige el producto y el método de limpieza según las indicaciones del dentista, no por consejo de conocidos.
Ejemplo ilustrativo: en el borde del lavabo hay una toalla doblada, y la prótesis que se resbala cae sobre algo blando.
Cuida la mucosa y las encías bajo la prótesis
Mientras la prótesis está fuera, limpia con suavidad las encías, el paladar y la lengua como te haya aconsejado el dentista. Así refrescas la boca y puedes notar un enrojecimiento o una pequeña herida.
Ejemplo ilustrativo: durante la limpieza de la noche, un lector ve un pequeño enrojecimiento en la encía y apunta exactamente dónde está.
Guarda la prótesis como te indicó el dentista
Si debes quitarte la prótesis por la noche y cómo conservarla lo decide el dentista. Deja el recipiente siempre en el mismo sitio, fuera del alcance de niños y mascotas.
Ejemplo ilustrativo: el recipiente con la prótesis está siempre en la misma balda del baño, y por la mañana no hay que buscarlo.
Revísate frente al espejo
Cada pocos días, mira con calma tus encías y restauraciones con buena luz. Toma nota de cualquier cosa poco habitual: hinchazón, heridas, desconchones o un cambio de color en la encía.
Ejemplo ilustrativo: una persona descubre un pequeño desconchón en el borde de la prótesis y la guarda en su recipiente hasta la visita, sin intentar limarla.
Acude a las revisiones programadas
La frecuencia de las revisiones la fija tu dentista. Lleva tus notas sobre lo que te ha preocupado: así la conversación en la consulta será más concreta.
Ejemplo ilustrativo: antes de la visita, una lectora repasa sus breves notas y recuerda que dos veces vio sangrado junto al mismo diente.
Qué conviene evitar
- Limar, doblar o pegar la prótesis por tu cuenta
- Saltarte la limpieza alrededor del implante porque no duele
- Limpiar la prótesis sobre un lavabo vacío y duro
- Sustituir las indicaciones del dentista por consejos de anuncios o de conocidos
- Aplazar la visita cuando la prótesis roza o ha empezado a moverse
- Cepillar más flojo cuando sangran las encías en lugar de decírselo al dentista
Si algo no sale bien
- Si te cuesta sujetar el cepillo por falta de fuerza en las manos, pregunta al dentista qué adaptaciones pueden facilitarte la limpieza.
- Si olvidas la limpieza de la noche, vincúlala a otra costumbre diaria, como la infusión de la noche o las noticias.
- Si no ves bien en el espejo, añade más luz o pide a alguien de confianza que te ayude a revisarte.
- Si a tu familiar mayor le da apuro que le ayudes con la prótesis, acordad un momento tranquilo y actúa con delicadeza y sin prisas.
Comprueba que no se te escapa nada
- Cepillas tus dientes y restauraciones fijas por la mañana y por la noche
- Limpias los espacios interdentales y bajo el puente con los utensilios que eligió el dentista
- La corona sobre el implante recibe la misma atención que tus dientes
- Limpias la prótesis removible cada día sobre un lavabo protegido
- Sabes cómo guardar la prótesis y la dejas siempre en el mismo sitio
- Recuerdas o tienes apuntada la fecha de tu próxima revisión
Situación, qué observar y cómo actuar
| Situación | En qué fijarte | Cómo actuar |
|---|---|---|
| Prótesis removible nueva | Rozaduras, pequeñas heridas, dificultad para hablar | No ajustarla tú; comentarlo al dentista en la revisión |
| Puente sobre dientes vecinos | Placa bajo la parte central | Limpiar esa zona con los utensilios que enseñó el dentista |
| Corona sobre implante | Encía enrojecida o que sangra alrededor | Seguir limpiando con suavidad y contárselo al dentista |
| Prótesis desconchada o agrietada | Bordes afilados, cambio en el ajuste | No usarla si araña y acudir al dentista |
| Viaje u hospital | Sin las condiciones habituales para guardarla | Llevar el recipiente y los productos de cuidado, avisar al personal de la prótesis |
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En qué nos basamos
- Las recomendaciones de tu dentista y las instrucciones de tu restauración concreta
- Materiales de la OMS sobre salud bucodental (principios generales)
Aquí reunimos información generalmente aceptada sobre el cuidado de las restauraciones dentales tal como se conocía al preparar esta página. Los detalles se van precisando con el tiempo, y la forma de cuidar tu prótesis o tu implante concreto la decide el dentista que lo colocó o que lo revisa.