Уход
Ежедневный уход за конструкциями
Хороший уход за протезом или имплантатом складывается из простых действий, которые повторяются каждый день. Ниже — общий порядок, который помогает ничего не упустить. Он не заменяет инструкцию вашего стоматолога: если врач сказал делать иначе, следуйте его словам.
Самая полезная процедура для протеза не требует ни особых умений, ни особых средств. Ей нужны лишь регулярность и немного терпения перед зеркалом.
Что приготовить
- Мягкую зубную щётку для себя и, если врач советовал, отдельную щётку для съёмного протеза
- Межзубные средства, которые подобрал стоматолог
- Ёмкость для хранения протеза с крышкой
- Полотенце, чтобы подстелить в раковину
- Хорошо освещённое зеркало
- Памятку или записи с последнего приёма
Чистите зубы и несъёмные конструкции дважды в день
Утром и вечером аккуратно очищайте собственные зубы, коронки и мосты, уделяя внимание границе с десной. Двигайтесь мягко: сильный нажим не делает чистку лучше.
Условный пример: человек замечает, что всегда торопливо проходит щёткой по дальним зубам, и начинает чистить их первыми, пока не устал.
Очищайте промежутки и место под мостом
Щётка не достаёт до пространства между зубами и под промежуточной частью моста. Для этих мест используйте те межзубные средства, которые порекомендовал врач, и так, как он показал.
Условный пример: после приёма читатель кладёт межзубные средства рядом со щёткой, чтобы не забывать о них вечером.
Не забывайте о коронке на имплантате
Вокруг имплантата налёт скапливается так же, как у своих зубов. Чистите это место ежедневно и не пропускайте его, даже если там ничего не беспокоит.
Условный пример: человек проводит щёткой вокруг коронки на имплантате отдельным движением, как будто это самый важный зуб во рту.
Снимайте и очищайте съёмный протез каждый день
Снимите протез и очистите его со всех сторон над раковиной с водой или полотенцем. Средство для чистки и способ выбирайте по инструкции стоматолога, а не по совету знакомых.
Условный пример: на краю раковины лежит сложенное полотенце, и выскользнувший протез падает на мягкое.
Позаботьтесь о слизистой и дёснах под протезом
Пока протез снят, бережно очистите дёсны, нёбо и язык так, как советовал врач. Это освежает полость рта и позволяет заметить покраснение или ранку.
Условный пример: во время вечерней чистки читатель видит небольшое покраснение на десне и записывает, где именно оно находится.
Храните протез так, как сказал врач
Нужно ли снимать протез на ночь и в каких условиях его держать, определяет стоматолог. Держите ёмкость в одном и том же месте, недоступном для детей и домашних животных.
Условный пример: ёмкость с протезом всегда стоит на одной полке в ванной, и по утрам её не приходится искать.
Осматривайте себя в зеркале
Раз в несколько дней спокойно посмотрите на дёсны и конструкции при хорошем свете. Отметьте всё необычное: отёк, ранки, сколы, изменение цвета десны.
Условный пример: человек замечает маленький скол на краю протеза и откладывает его в ёмкость до визита, не пытаясь зашлифовать сам.
Приходите на плановые осмотры
Периодичность осмотров назначает ваш стоматолог. Приносите с собой заметки о том, что вас беспокоило, — так разговор на приёме будет предметнее.
Условный пример: перед визитом читатель перечитывает свои короткие записи и вспоминает, что дважды замечал кровоточивость у одного и того же зуба.
Чего лучше избегать
- Подтачивать, сгибать или подклеивать протез своими силами
- Пропускать чистку вокруг имплантата, потому что он не болит
- Чистить протез над пустой твёрдой раковиной
- Заменять инструкцию врача советами из рекламы или от знакомых
- Откладывать визит, когда протез натирает или стал шататься
- Чистить слабее, когда дёсны кровоточат, вместо того чтобы сказать об этом врачу
Если что-то не выходит
- Если трудно держать щётку из-за слабости рук, спросите стоматолога, какие приспособления облегчат чистку.
- Если вы забываете о вечернем уходе, привяжите его к другому ежедневному делу, например к вечернему чаю или новостям.
- Если плохо видно в зеркале, добавьте свет или попросите близкого помочь с осмотром.
- Если уход за протезом пожилого родственника вызывает у него неловкость, договоритесь о спокойном времени и действуйте бережно, без спешки.
Проверьте, всё ли учтено
- Зубы и несъёмные конструкции вы чистите утром и вечером
- Межзубные промежутки и место под мостом очищаются теми средствами, что подобрал врач
- Коронка на имплантате получает столько же внимания, сколько свои зубы
- Съёмный протез очищается каждый день над защищённой раковиной
- Вы знаете, как хранить протез, и держите его в одном месте
- Дату следующего осмотра вы помните или записали
Ситуация — что заметить — как поступить
| Ситуация | На что обратить внимание | Как поступить |
|---|---|---|
| Новый съёмный протез | Натирание, ранки, трудности с речью | Не подгонять самому, сказать врачу на контрольном визите |
| Мост на соседних зубах | Налёт под промежуточной частью | Очищать это место средствами, которые показал врач |
| Коронка на имплантате | Покраснение или кровоточивость десны вокруг | Продолжать бережную чистку и рассказать стоматологу |
| Скол или трещина протеза | Острые края, изменение посадки | Не носить, если царапает, и обратиться к врачу |
| Поездка или больница | Нет привычных условий для хранения | Взять ёмкость и средства ухода, предупредить персонал о протезе |
Связанные разделы
- Темы
Темы по группам: несъёмные конструкции, съёмные протезы, имплантаты, дёсны и свои зубы. Здесь же каталог публикаций.
- Подходы
Что делает стоматолог и что зависит от вас, а также признаки, при которых визит нельзя откладывать.
- Вопросы врачу
Вопросы своему стоматологу до лечения, после установки конструкции и об ежедневном уходе.
- Словарь
Понятные объяснения слов: коронка, мост, вкладка, бюгельный протез, абатмент, мукозит и другие.
На что мы опираемся
- Рекомендации вашего стоматолога и инструкции к конкретной конструкции
- Материалы ВОЗ о здоровье полости рта (общие положения)
Здесь собраны общепринятые сведения об уходе за зубными конструкциями в том виде, в каком они были известны при подготовке страницы. Подробности со временем уточняются, а порядок ухода именно за вашим протезом или имплантатом определяет стоматолог, который его устанавливал или наблюдает.